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의료상담

날씬한코브라75

날씬한코브라75

이 비타민 C를 하루에 3번 먹어도 될까요?

성별

남성

나이대

30대

안녕하세요

비타민 제조사 이름은 밝히지 않겠습니다

A라는 국내 제조사에서 만든 비타민 C가 있습니다 타블렛 형태고요

1알에 1,000 MG 포함 됐고

영양성분을 보면 1정 1,080 mg 정 (탄수화물 1g, 비타민 C = 1,000 mg ) 으로 돼있습니다

그럼 부형제? 고형제? 인가 아무튼 그게 80mg 정도 있다는거잖아요?

저는 현재 아침 점심 저녁으로 각 1알, 총 3알을 식후 먹고있습니다

1. 이 경우 80mg 의 부형제 (고형제) 를 3번 먹는건데,,, 건강상 문제 없을까요?

[섭취량 섭취방법엔 1일 1회 1정 이라고 기재]

2. 실제로 3번 먹어보니 컨디션이 매우 좋아지고 덜 피로한데요. 다만 감기에 좀 자주 걸려요.

이상하게 비타민 C를 하루 1번 1,000mg씩 먹을땐 감기가 오히려 덜 걸렸었는데, 3,000mg을 먹으니

이상하게 감기몸살이 좀 자주걸려요. 이게 부형제 고형제 때문에 그런걸수도있나요?

이 부형제 고형제가 몸에 안받아서 열이 나는걸수도 있나요?

3. 분말 형태는 고형제 부형제가 없나요?

4. 분말형태를 액체에 녹여 먹으면 비타민 c가 산이다 보니 이빨에 닿으면 이빨이 상할수도있나요?

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