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박식한황로156

박식한황로156

감기를 예방할수 있는 방법있나요?

조금만 춥거나 사람들 많이 모여있는데 갔다오면은 감기가 쉽게 걸리는데 미리 미리 예방할수 있는 방법이 없을까요? 궁금합니다..

    2개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 향기로운달빛으로입니다.

      감기를 예방하려면 충분한 휴식과 영양가 있는 식사를 하시면 몸의 면역력을 높여 주어 감기에 잘 걸리지 않습니다. 몸이 무리하면 감기에 잘걸리기 때문에 휴식을 잘 취해주셔야 합니다.

    • 파란잉어283

      파란잉어283

      안녕하세요. 파란잉어283입니다.

      감기는 우리 몸안에 있는 바이러스이기 때문에

      면역력이 가장 중요합니다 평소에 영양소를 골고루 챙겨 드시거나 간단한 운동등을 자주해주시면 감기를 예방할수 있어요