휴대폰 금단증상은 아이에게도 발생하나요?
현대인에게는 휴대폰 없이 생활한다는 것은 생각할 수 없는 시대가 되어 버렸습니다. 휴대폰이 없으면 불안해지고 삶이 힘들어지는 증세가 휴대폰 금단증상 일하고 하는데 이런 현상이 아이들에게도 발생할 수 있을까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.
아이는 어른보다 더 쉽게 중독되며 질문자님 말씀과 같은 금단현상이 잃어납니다. 따라서 나이가 어린 자녀는 가극접 휴대폰 노출을 줄이시고 휴대폰 사용 시간을 제한하여 자기 조절능력을 키울 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이가 휴대폰에 대한 의존도가 높은 상황이라면 휴대폰을 하지 않을 때 불안감을 느낄 수도 있습니다.
이 또한 금단 증상이라고 할 수 있겠습니다.
전문가에 따르면 연령별로 하루 휴대폰 적정 사용시간은 다음과 같다고 합니다. 참고하면 좋을 것 같습니다.
만0~2세: ~30분/1일
만3~5세: 30분~1시간/1일
만6세~12세: 1~2시간/1일
만13~18세: 2시간/1일이라고 합니다
스마트폰과 같은 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.
스마트폰의 위험성을 느낄 수 있도록 스마트폰과의존예방교육을 보여주면 효과적이라 할 수 있겠습니다.
인터넷 스마트폰쉼센터에 방문하면 다양한 정보를 확인할 수 있습니다.
그런 다음 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
휴대폰 금단증상은 아이들에게도 나타납니다.
생활계획표상에 휴대폰 사용가능시간을 넣어서 시간표를 짜면 아이들도 심적으로 편안함을 느낄듯 합니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이에게도 쉽게 보일수있는 부분이며
중독이라는 것은 어릴수록 쉽게 나타날수있습니다
가능하면 휴대전화 사용시간이나 외부활동을 늘리시는 방향을 해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아이도 마찬가지로 가정에서 규칙이나 제한을 두지 않고 무제한으로 사용하게 하면 중독될수있어 금단현상도 올수 있습니다. 적절한 시간제한을 설정해주는게 아이 성장에도움이 됩니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
장시간 휴대폰을 만지작 거리면서 휴대폰을 보는 시간이 늘어난다면 아이들에게도 휴대폰 중독 현상이 올 수 있습니다.
그렇기 때문에 아이에게 휴대폰을 많이 보면 안 좋은 점에 대해서 그 심각성을 인지시켜 주시는 것이 먼저 입니다.
아이와 대화를 통해서 휴대폰의 적정시간을 정하고, 휴대폰 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대책도 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 지킬 수 있도록 지도하여 주시면 좋을 것 같네요.
지금 아이가 휴대폰 금단 현상 때문에 힘들어 한다면 병원 상담을 통해 치료를 받는 것도 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
당연히발생합니다
중독이라는것은어리고자극이강하고취약할수록더욱크게나타나게될겁니다
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.
반사회적 인격 장애로 발전될 가능성이 클 수 있습니다. 스마트폰 과의존이 되지 않도록 가정에서 수시로 살펴주셔야 합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 휴대전화를 자주 사용하다가 중단하게 되면 신경질적이고
불안한 증세를 보이는 경우가 있다고 합니다. 하지만 아이들이기 때문에 금방 개선된다고
합니다. 다만 휴대전화의 경우 아이들에게 문화로 자리잡은 이상 어느정도 사용은 허용하시는
등 사전 규칙을 통해 올바른 사용습관을 정착하게 하시는 것을 권합니다. 참고하세요.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이들도 갑자기 핸드폰을 하지 못하게 하면 금단 현상이 생기지 않을까요?
아이가 핸드폰을 할 땐, 항상 시간을 정해주고, 가족들도 핸드폰 사용 시간을 같이 지키기로 약속하기 바랍니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
하루종일 핸드폰만 들여다 보는 아이들에겐 금단 현상이 생길 것 같습니다
아이가 핸드폰에 너무 집착을 하지 않게 하는 것이 중요할 것 같아요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
네 아이들도 중독이 되었다면
당연히 이를 하지 못했을 떄
금단 증상이 발생하기도 합니다