생각이나 사고 방식도 습관이 될 수 있을까요??

보통 습관이라고 하면 우리가 무의식적으로 하는 행동을 말하는 것 같은데요.

뇌과학적으로 우리가 어떤 생각을 하는것이나

사고하는 방식이나 절차가

행동처럼 습관화가 되나요??