요즘 너무 춥습니다. 방법이 없을까요?

Question

요즘 너무 춥습니다. 방법이 없을까요?따뜻하게 연말을 보내고 싶은데 따뜻하게 보내는 방법을 알려주시면 감사하겠습니다. 너무 추워요.

매우미소짓는율무차 · Accepted Answer

날씨가 많이 추워졌어요.기본적으로 내복을 입어 기초체온을 올리고목도리와 귀도리,장갑등을 활용해 몸을 따뜻하게 해주세요.추운겨울 감기 조심하세요.

호리호리한불곰386 · Answer

집이 추운건지 외부에서 활동하는게 추운건지 모르겠지만 공통적으로 할수있는건 내복같은걸 챙겨입는게 좋겠어요

외부활동할땐 목도리도하고 장갑도끼고 옷도 두꺼운옷으로입고 외출을허는게 좋겠네요

그리고 핫팩이나 손난로도 도옴이됩니다

빈티지한영양170 · Answer

히트텍 내의를 입고 겹겹이 옷을 입고 생활하세요 문틈도 다 막으시고  손 난로나 전기장판도 최고예요 잘때 추워도 전기장판이 있거나 온골이면 충분해요

의젓한돌꿩145 · Answer

핫팩이나 보온성 제품을 사서 체온 높이는게 좋고요 집안 온도는 외풍을 막아서 단열하는게 제일 좋습니다 난방비는 아끼면 병나요ㅠㅠ

제일거대한팝콘 · Answer

인터넷에서 핫팩을 저렴하게 구매하셔서 활용하셔도 좋을 것 같고요물주머니를 활용하셔도 좋을 것 같고, 전기매트도 좋고, 목도리랑 장갑도 사용하시면 좋을 것 같아요

한참참견하는백숙 · Answer

내의를 입어서 기초체온을 올리거나 여러겹을 껴입는게 도움이 될 거 같습니다. 집에서도 수면양말로 발을 따뜻하게하고 핫팩을 이용하면 춥지않으실거예요. 전 개인적으로 전기매트를 이용하지않지만 취침시에 큰 도움이 됩니다.

갈수록소심한치킨 · Answer

겨울철 많이 춥지요~ 점점 갈수록 더 여름은 더워지고 겨울은 추워지고 하는데요.

겨울엔 특히나 잘 껴입으세요~ 핫히트같은 보온성높여주는 내복도 챙겨입는것도 확실히 도움이 되죠!

외출시엔 공꽁 싸멘다가 맞을것같구요, 노출되 있는 부분은 영하날씨에 순식간에 온기를 뱥겨버리니

목도리나 장갑 특히 모자있는 겉옷으로챙겨입으시면 도움이 될듯해요.

추울땐 특히나 몸도 마음도 더 시리게 느껴지니 말이예요~ 따스한 12월 보내세요^^

보통은진실된공룡 · Answer

춥게 지내다가 병원비로 나갈바엔 난방비로 나가는게 나아요 난방 따뜻하게 하고 따뜻한 음식 위주로 잘 드세요 난방에는 단열이 중요합니다

유난히친절한불가사리 · Answer

따뜻한곳에서 가족들이나 친구들과 코코아 마시면서 연말을 따뜻하게 보내보는건 어떨까요? 다같이 모이면 마음도 몸도 같이 있어서 따뜻할것 같아요

올곧은호랑나비279 · Answer

당연하게 따뜻하게 입으셔야죠 ㅎㅎ많이 추우실때는 목도리 귀마게로 맨살이 노출되는 곳을 보온해 주는게 효과적입니다.마음도 춥지않게 관리해야 겠지요

대단히끼가많은돼지 · Answer

마음이 추운건지 몸이 추운건지 먼저 알아봐야할것같아요 몸이 추운건 내복이나 내의로 해결되지만 마음은 해결이 쉽지는 않거든요 조용히 고민해보셔야할것같아요

강력한여새275 · Answer

요즘 겨울기온이 이상해서 지난주에는 너무 추웠습니다. 추위에는 외풍이 있다면 단열조치를 해야 합니다. 또 모자나 마스크. 장갑. 목도리 등과 이너웨어를 입으면 따뜽 합니다. 집에 난방도 세게 하시구요.

하쿠나마타타2 · Answer

겨울에 추운걸 어떻게 하게서요 옷따뜻하게 입고 마음따시게 하는게 최고죠 여름엔 덥고 겨울엔 춥고  뭐그런거 아니겠어요 춥다고 웅크리지 마시고 더가열차게 행동하세요 그럼 추운겨울 금방가요

청렴한텐렉240 · Answer

안녕하세요 청렴한텐렉240입니다추위 너무 싫어요 ㅜㅜ저는 얇은 옷을 여러겹 겹쳐 입는것을 추천드려요조금이라도 추위를 견디실수 있습니다

흡족한달팽이231 · Answer

겨울을 따뜻하게 보내는 법은 옷을 여러겹으로 입고 다니는 것을 추천합니다

집에 있을때나 외출할때도 여러겹의 옷을 입으면 든든하고 따뜻하게 지낼 수 있습니다

완성도왕 · Answer

가장 좋은것 귀와 목을 감싸주는것입니다.목은 목도리로 감싸주시고, 귀는  귀마개를 구입하셔서 방한에 신경을 쓰시면 될듯 합니다.이 두 부위만 잘 방한해도 안춥다고 느껴집니다.오늘 하루도 좋은 하루 보내세요!

까칠한호저172 · Answer

외출할 때는 내복을 꼭 입고 목이나 귀를 덮을 수 있는 복장이 가장 따뜻합니다. 또한 집에서 보일러를 많이 틀기 부담스럽다면 양말을 신고 후리스를 입는 걸 추천드립니다.

빛나라하리 · Answer

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.바깥에 외출 할 때는 얇은 옷을 여러 개 껴입고, 외투를 걸치고, 모자 및 장갑 그리고 목도리를 두르면 좋을 것같습니다.또한 방 안에서도 얇은 옷을 껴입고. 방 안의 보온과 습도를 일정하게 유지하고, 얇은 이불을 좀 더 겹쳐 덮는 것도체온.보온을 유지하는데 도움이 되겠습니다.

비오는 날에서 얼큰한 수제비7 · Answer

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.따뜻하게 보내고 싶다면 옷을되도록 따뜻하게 입고있으시면 됩니다.되도록 외출은 삼가하시구요.그게 겨울을 따뜻하게 보내는 방법이라고 생가합니다.

삐닥한파리23 · Answer

일단 밖에 외출을 할 때는 두꺼운 패딩만큼 중요한 것이 내의라고 생각합니다. 내복이나 히트텍, 타이즈같은 거 입는 거 추천드리고 넥아머, 장갑, 모자, 목도리와 같은 방한 제품도 입는 거 추천드립니다. 그리고 핫팩을 활용하는 것도 좋습니다.

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

이렇게 추운 날에는 외출을 삼가하시고 집안에서 보일러를 틀어놓고 식구들과 많은 음식을 해 먹으면 지내는것도 좋을듯합니다~~~

당신에게행운이가득하길~ · Answer

추운 겨울 따뜻하게 보내는 방법으로는 먼저 사랑하는 연인과 함께 행복한 시간을 보내세요. 그리고 가족들과 함께 즐거운 시간을 보낸다면 추운 겨울을 따뜻하게 보낼수 있을 겁니다.

눈에띄게모던한과일박쥐 · Answer

예로부터 이런 말이 있죠. 이불 밖은 위험하다고 집에서 따뜻하게 보일러 들고 맛있는 음식 배달 시켜 먹는 게 올 겨울을 최대한 즐기는 방법입니다. 화이팅하시죠

정겨운지빠귀6 · Answer

너무 추워서 정말 힘들죠. 이제 따뜻하게 하기 위해서는 난방을 틀어야해요. 난방을 온도 올려서 틀면 더 좋을거 같습니다 ㅎㅎ 방바닥이 따뜻해야해요

헤라아레스 · Answer

겨울이  좀 빨리 온 느낌이죠그래서 겨울철 대비를 잘해야  감기 안 걸리고 따뜻하게보낼 수 있습니다겨울 이불은 두꺼운 솜이불로 준비하시고히터도 예비로 하나 사두시는걸 추천합니다

균형잡힌영양설계 · Answer

요즘처럼 찬바람이 강해지면 몸이 한 번 식어버린 뒤에 회복이 더디다 보니 체감 추위가 훨씬 심합니다.

집 안에서는 난방 온도를 크게 올리기보다 따뜻함이 새지 않게 만드는 것이 더 효과적입니다.

창문 틈에 바람막이를 붙여주고 바닥에는 러그를 하나 깔아 두면 실내 체감 온도가 2-3도는 올라갑니다.

몸은 목, 배, 등처럼 열이 빠져나가기 쉬운 곳을 먼저 보호해야 하고 실내에서도 가벼운 내의나 양말을 신어 기본 체온을 유지해야 합니다.

외출할 때는 공기층을 잡아주는 옷 조합이 좋습니다.

패딩 하나만 두껍게 입기보다 얇은 이너, 니트, 겉옷 순으로 층을 만들면 훨씬 따뜻합니다.

손발이 시리면 몸 전체가 긴장해 피로가 쌓이니 장갑과 방한하를 꼭 챙기고 집에 돌아오면 따뜻한 물로 손발을 먼저 데워주면 체온이 빠르게 회복됩니다.

따뜻한 차 한잔, 좋아하는 음식, 무거운 담요 덮고 좋아하는 콘텐츠를 보는 시간 같은 것들이 체온과 기분을 함께 끌어올립니다.

추운 계절이지만 충분히 포근하게 지낼 수 있으니 너무 힘들어하진 말고 몸이 식지 않도록 리듬만 잘 잡아보면 됩니다.

생활꿀팁

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요즘 너무 춥습니다. 방법이 없을까요?