사람들이 흡연하는 이유는 무엇일까요?
사람들은 몸에 해로운 담배를 왜 피우는 것일까요? 깔끔하게 금연할 수 있는 방법은 없을까요? 합당한 방법에는 어떤 것들이 있을까요?
안녕하세요. 날렵한돌고래189입니다.
사람들이 흡연을 하는이유는 니코틴에 중독이 되었기 때문입니다. 처음에 접하는 이유는 다양하겠지만 지속해서 피는것은 중독이 되었기 때문입니다.
안녕하세요. 어뷰징 신고 완료입니다.
흡연은 한번시작하면 니코틴 중독으로 금연하기가 힘듭니다
흡연이 불법이 아니고 주변에서 담배를 판매하니 더 못끊는것같아요
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
담배에 포함된 니코틴 성분으로 인한 중독성이 있기 때문입니다.
흡연을 시작한 후에는 금연하기는 쉽지는 않습니다.
애초부터 접하지 않는게 최선이죠.
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
담배의 들어있는 니코틴 성분의 경우에는 흡연자로 하여금 스트레스를 낮춰주는 효과가 있다고 합니다.
안녕하세요. 공정한사자235입니다.
많은 사람들이 흡연을 스트레스 해소나 긴장 완화의 수단으로 사용합니다.
담배에 함유된 니코틴은 중추 신경계를 자극하여 흡연자의 기분을 개선시키고 스트레스를 줄이는 데
도움을 줍니다. 하지만, 흡연은 건강에 해로운 행동이며 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다.
안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 저도 지금까지 28년을 담배를 피우고 끊었는데요 담배를 피면 우선 정신이 약간 몽롱해지면서 기분이 좋아져요 그리고 식후에 피우면 더 좋구요 그리고 긴장도 해소되고 그리고 또 습관적으로 피우는거 같아요
안녕하세요. 반듯한개미새151입니다.
저는 초등학교 때 시골에서 자라다보니 담배에 노출이 되어
초4때 처음 담배를 피워보았습니다.
왠지 마음이 편안해지고 기분도 좋아지는 것이 어린 생각에
아마도 한숨을 쉬는 행위를 하다 보니 그런것인가? 하는 생각이 들었습니다.
일주일 정도 숨어서 피웠는데 중독이 되는 것을 느꼈습니다.
그래서 미래를 위해 끊어버렸어요.
일주일밖에 안피웠고 확고한 마음으로 당장 끊었기때문에 금단증상은 없었습니다.
지금은 그때처럼 냉정하게 끊어내는것은 거의 찾아볼 수가 없습니다.
금연은 마음이 중요한 것 같습니다.
제 남동생은 금연하겠다고 피운 금연담배를 지금 10년째 피고 있어요.
금연보조제 이런거 아무 소용 없더라구요. 의지가 없으면 다 소용없어요.
미래와 나의 건강에 대한 염려가 매우 충만해야 하는데
나이가 들수록 뭐 아무런 낙도 없는데 이걸 왜 끊어 이런생각이 먼저 들어요.
담배를 피면 일반인보다 암에 걸릴 확률이 몇십배나 올라갑니다.
특히 유전력이 있는 분들은 그냥 6개월에 한번 검진해가면서 피우세요.
건강 생각하셔서 부디 냉정하게 끊으시길 바랍니다.
안녕하세요. 차근이입니다.사람들이 흡연하는 이유는 흡연을 통해서 스트레스를 풀기 때문입니다
몸에 좋지 않는 성분을 흡수하면서도 중독성이 있기에 그걸 자꾸 피게 되고 스트레스를 풉니다..
금연은 쉽지만 성공확률은 낮아요..실패후 도전 실패후 도전을 많이 하지요