참외씨는 몸에 해로운가요? 이로운 가요?

Question

봄에 나는 이른 참외가 참 맛이 있는데요.

고민스러운게 참외속에 있는 씨앗집과 씨앗이 맛있는데 이게 몸에 안좋다는 말이 있어서요.

사실인가요?

Answer 1

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 참외 씨는 당연히 몸에 이롭습니다 참외 같은 경우에는 심혈관 계선해도 도움이 많이 되고 피부 건강에도 많이 좋습니다 그리고 엽산까지 공급을 해 주니 참외 씨를 버릴 이유는 전혀 없다고 보시면 될 것 같습니다 우리나라 사람이면 거의 다 먹는 걸로 알고 있어요