안녕하세요 커큐민 영양제 문의드립니다
안녕하세요
쏜리서치 커큐민 구입했는데요.
1알에 500mg 들어있고
하루에 1~2알 먹으라고 써있는데,
한번에 2알 먹는거랑 점심,저녁 나눠서 1알씩
먹는거랑 어떤게 더 좋을까요?
그리고 손발이 가끔 지릿하는데 여기에 도움이 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
하루에 권장되는 용량으로만 섭취하신다면 한번에 드시나 나누어서 드시나 큰 차이는 없습니다
위장기능이 약한 분들은 점심, 저녁 1알씩 나누어서 식후 복용하시는 것을 추천드립니다
커큐민은 항산화효과로 혈관건강에 도움을 줄 수 있으며, 혈액순환에도 도움을 주어 손발저림 증상에 도움이 될 수 있지만 조금 더 직접적인 증상 완화를 위해서는 마그네슘과 비타민B군, 비타민E 등의 성분들을 추가로 드셔주시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
한번에 2알 복용하는 것보다 아침, 저녁으로 1알씩 드시면 더 좋습니다.
손발이 저릿한 증상에는 큰 도움이 안될것 같습니다.
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안녕하세요.
커큐민 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 위장장애가 없다면 한번에 복용이 가능하겠으나 속이 불편하시다면 나누어 드시는 것을 권해드립니다. 커큐민은 항산화작용 항염작용 등이 있는 것으로 알려져 있습니다.
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
하루 2번 복용하는 것으로 나눠서 드시면 되겠습니다. 아침 저녁에 드시면 됩니다.
손발이 저린증상에는 일반적으로 큰 효과가 없겠습니다. 증상이 지속되신다면 진료를 보시는것을 권해드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
커큐민은 나눠서 복용하시는게 낫습니다. 공복에 복용을 해주시는게 흡수에 도움이 됩니다.
도움이 될 수는 있는데 원인이 워낙 다양해서 개선이 크지는 않을겁니다.