업무를 마치고 술한잔 하면서 하루를 마무리 하시는 분들이 많은데 하루 술한잔은 건강에 괜찮나요?
안녕하세요.
업무를 마시치고 술한잔 하면서 하루를 마무리하시는 분들이 많은것 같은데요.
이렇게 소량의 술을 자주 마시는것은 건강에 무리가 없나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
소량의 음주라면 매일 드셔도 큰문제는 없겠으나 음주량이 늘경우 간헐적으로 폭음하는것보다 지속적인 음주가 간에 무리가가고 해독시간이 없기에 절주해주셔야 하겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
술을 매일 마신다면 알코올 중독으로 이어질 수도 있기때문에 마시지 않기를 권장드립니다.
처음에는 다들 소량음주로 시작합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
소량이라도 매일 음주를 하시는 것은 건강에 영향을 줄 수 있습니다
음주는 건강에 좋은 점이 거의 없으니 매일 드시는 것은 피하시는 것이 좋습니다
위와 장에도 안좋고, 간에도 부담을 줄 수 있습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
소량일지라도 음주는 좋지 않습니다. 물론 많이 마시는 것보다는 몸에서 알코올 분해 및 배출에 있어서 덜 부담을 가지게 되겠지만, 어쨌건 체내에서는 알코올로 인하여 독성물질이 발생할수 있고 이는 몸에 악영향을 줄 가능성을 내포하고 있기에 건강에 무리가 없을 것이라고 확실하게 주장하기는 어렵습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
술 한잔으로 자제할 수 있다면 매일 마셔도되나 알코올 의존증으로 이어질 수도 있기때문에 추천드리지는 않습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
소량이라는게 주관적이라서요. 정말 소주한잔만 드시는 분은 거의 없으니까요. 매일 음주를 하시는 것 자체가 가끔 과음을 하는 것 보다는 더 좋지 않습니다.
안녕하세요.
음주에 관한 질문을 주셨습니다. 소량이더라도 습관적으로 매일 마시는 것은 좋지 못 하겠습니다. 단순히 음주량의 문제라기보다는 습관이 문제가 될 수 있습니다. 반복하게되면 알콜에 의존하는 문제가 발생 할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
소량의 술 한잔도 좋지 않습니다. 안주와 같이 먹을 시 더욱 안 좋고 술의 이완작용으로 잠드는 습관이 생기면 조금의 술만 마시더라도 알콜 중독일 수 있습니다^^ 최대한 자제하시고 좋은 날에만 기분내는 용이면 될 것 같습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
매일음주를 소량식 섭취하믄 경우 간해독기능이 계속 작동을 해서 간에 피로가 누적이 됩니다. 또한 위장손상과 수면의 질도 저하가되기에 일주일에 1-2회정도 소량의 음주를 권장드리며, 2-3일이상은 간이 회복되도록 완전한 금주가 필요로 됩니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
