역류성식도염에 좋은 음식은 뭐가있나요?

Question

역류성식도염이 한번 걸리고 나니 자주 걸리더라구요 뭘 먹어야 역류성식도염이 나아질까요? 매번 먹고 눕는게 습관이다보니 몸이 고생을 하게 되네요..

Answer 1

역류성 식도염에 좋은 음식으로는 양배추, 브로콜리, 마, 생강, 무, 바나나, 사과, 배, 감자, 고구마, 계란, 우유, 치즈, 요거트 등이 있습니다. 이러한 음식들은 소화를 돕고, 위장관을 보호하며, 염증을 완화시키는 효과가 있습니다.

Answer 2

역류성 식도염 및 위 에 좋은 음식은 양배추가 좋습니다.

역류성 식도염 관리 잘 하셔야 합니다.

심해지면 호흡곤란이 올수도 있습니다.

신물이 넘어오시거나 목에 뭔가가 걸려있는 느낌이 드시면 병원 방문을 권해드립니다.심하다 싶으시면 필히 전문의와 상담 및 진료 받으셔야 합니다.

Answer 3

역류성 식도염을 겪고 계신다면, 바나나, 양배추, 감자, 생강차, 알로에, 브로콜리르 드시는 게 좋습니다. 특히 생강차에는 위산을 흡수하는 효과가 있어 위산 역류로 인한 속쓰림을 완화해 주므로, 따뜻하게 끓여서 자주 드시면 도움이 될 것으로 보입니다.

Answer 4

양배추가 위에 아주 좋다고 합니다. 역류성 식도염 있는 친구들에게 항상 양배추를 추천하고 조금 호전이 되었다고 합니다. 양배추 자체가 위에 좋은 음식으로 역류성 식도염, 소화 등등 다양한 도움을 준다고 합니다.

Answer 5

음식으로 역류성 식도염이 나을 수는 없습니다.

자극적인 음식 등 피해야 할 음식들만 있을 뿐입니다.

특히 커피나 초콜렛, 쥬스, 탄산음료, 기름진 음식, 술 등을 피하셔야 합니다.