양파 마늘 먹고 입냄새 빨리 없애는법 있나요

Question

생양파 생마늘 좋아하는데요,

먹고나서 양치를 해도 계속 냄새가 나니 먹고 싶어도참을때가 많아요..

마늘은 물론이고 양파는 물에 담궈서 아린맛과 냄새를 빼고 먹어도 입안과 계속 올라와서 치실하고 치카도 하고 하는데도 쉽게 없어지질 않네요..

빨리 냄새 없애는 꿀팁 있나요?

Answer 1

양파와 마늘로 인한 입 냄새를 줄이려면 물을 충분히 마시고, 사과·파슬리·녹차처럼 냄새를 분해하는 성분이 있는 음식을 함께 먹으면 도움이 됩니다. 또 양치 후 혀를 닦아주면 휘발성 황화합물 제거에 효과적입니다.