앨니아닌 멜라닌 오미리 처음 먹을때처럼

Question

성별

여성

나이대

60대

기저질환

고혈압

복용중인 약

안정제

다 먹어볼까봐요. 그러다 안정됨 줄이죠 뭐. 그래도 별 지장앖었어요. 별로 안 어지러워야. 브로마제 반알 줄여서. 오미리로 당분가노올렸다가 잘자며내릴게요. 또 세시에 깰까봐. 맥주 한모금도 이제 안먹을거에요. 백미리도 안되게 먹었는데 어지럽고 가슴뚱어서 ㅅ정심환 먹었어요

Answer 1

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

지금 목표가 “다시 연속으로 잘 자는 것”이라면, 예전에 문제 없던 조합으로 당분간 고정해 안정감을 회복하는 선택은 충분히 가능합니다.
다만 오늘처럼 불안이 큰 날은 여러 가지를 동시에 바꾸기보다 오미리로 올리고(고정), 브로마제는 반알만 추가할지 여부를 2–3일 반응 보고 결정처럼 변수를 최소화하는 게 다음 감량이 쉬워집니다.
알코올은 한 모금에도 두근거림이 왔다면 확실히 본인 몸과는 맞지 않으니, 끊으시겠다는 판단이 가장 큰 “재발 방지책”입니다.
청심환까지 필요할 정도의 두근거림이 다시 반복되면 수면과 별개로 심박·혈압 변동을 같이 점검하는 쪽으로 흐름을 잡으시면 안전합니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

네 맥주는 드시지 마시구요 멜라토닌으로 일단 조절해보시는 것을 가장 추천드리겠습니다~!!