밥먹고 바로 누우면 살이 찌는 이유가 있나요?
내추****
밥먹고 바로 누우면 의학적으로 살이 찌는 이유가 있을까요?ㅠㅠ 그 외에 밥먹고 바로 누우면 혹시 의학적으로 우리 신체에 어떤 악영향을 미치는지 친절하게 알려주실분 혹시 계실까요? 감사합니다.
총 2개의 답변이 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
식사를 하고 나면 소화, 흡수되고 난 칼로리가 정상적으로 소모가 되어야 살이 찌지 않습니다. 식사 후에 바로 눕게 되면 당연히 소화불량이나 역류성 식도염도 생길 수 있지만 소모되는 칼로리도 적어서 살이 찌기가 쉽지요. 그렇다고 식후에 바로 눕는다고 무조건 살이 찌는 것은 아닙니다. 잠시 누워서 휴식을 취하고 다시 활동을 하면 체중이 많이 늘지는 않습니다.
서민석 드림
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