치팅전 공복 괜찮나요? 간헐적단식을 주말마다하고있는데 살이 더 잘찌는체질이된다던가 할까요? 오늘 약속이있어서 간헐적단식 오늘부터 일요일까지만하고 다시 평일 규칙적인 다이어트식단으로돌아오려는데 괜찮을까요? 먹어서 포만감유지해서 덜먹어라 하시는데 포만감있어도 그냥 많이먹길래
