고등어를 먹거나 동태찌개를 먹을 때 조심한다고 해도 목에 가시가 걸리는 경우가 있더라구요. 혹시 이럴 때에는 어떤 방법으로 입 밖으로 꺼내든지 아니면 위로 내려가게 하든지 해야 할까요?