오메가3 복용후 변비가 올수도 있나요

제가 2~3일에 한번씩 저녁에 오메가3를 복용하는데요. 그런 다음날은 화장실을 잘 못가요 계속 복용해도 괜찮은 걸까요?

궁금합니다