와이프가 맨날 머라구 하는데...코를 너무 곤다고..
제가 일부러 그러는것도 아닌데..
코를 덜 하게 하는 취침 자세나...혹은 방법이 있을까요?
고수님의 답변 부탁드립니다
안녕하세요. 훈훈한카멜레온115입니다.
오른쪽이나 왼쪽 옆으로 누워서 자는 자세를 취하면 코골이가 훨씬 줄어들더라고요.
안녕하세요. 반반한나비253입니다. 코를 덜 골기 위해서는 고개를 옆으로 돌리고 잠을 자면 코를 덜 골고 잘 수 있습니다. 그리고 비염이 심한 경우 코골이가 심해질 수 있으므로 미리 코를 시원하게 뚫리도록 만든 후 자면 코골이가 덜해집니다.
