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건우서우아빠42
건우서우아빠42

코를 골지않는 자세가 있을까요?

와이프가 맨날 머라구 하는데...코를 너무 곤다고..


제가 일부러 그러는것도 아닌데..


코를 덜 하게 하는 취침 자세나...혹은 방법이 있을까요?


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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 훈훈한카멜레온115입니다.

      오른쪽이나 왼쪽 옆으로 누워서 자는 자세를 취하면 코골이가 훨씬 줄어들더라고요.

    • 안녕하세요. 반반한나비253입니다. 코를 덜 골기 위해서는 고개를 옆으로 돌리고 잠을 자면 코를 덜 골고 잘 수 있습니다. 그리고 비염이 심한 경우 코골이가 심해질 수 있으므로 미리 코를 시원하게 뚫리도록 만든 후 자면 코골이가 덜해집니다.