의료상담
배에 가스가 자주 차는 원인이 무엇인가요?
성별
남성
나이대
40
배가 아파서 화장실을 가게 되면 변은 잘 나오지 않고 배에 가스만 계속 나오는 증상이 있는데 이렇게 배에 가스가 자주 차는 원인이 무엇인가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
우선은 금주금연은 하셔야 합니다. 그리고
운동부족으로 가스가 잘 배출이 안 되는 것이 하나의 원인이겠습니다
그리고
고포드맵에 속하는 음식을 피해야 합니다
유산균 드시고 수분을 많이 섭취하세요
그러면 복부팽만감은 훨씬 좋아질 것입니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
