독감은 전염력이 있기 때문에 격리를 권고하고 있습니다. 통상 해열제(타이레놀, 부루펜 등)을 복용하지 않고 하루가 지난 시점에서 격리를 마치도록 권고하고 있습니다. 현재 열이 나지는 않기는 하나 약을 드셔서 그런 것일 수도 있습니다. 현재 증상이 많이 좋아지신 상태라면 화요일 즈음에 약을 중단해보고 열이 안 나는 것을 확인하고 격리를 해제하는 방법이 있겠습니다. 물론 이와 별개로 열이 내리더라도 사실은 무리한 운동을 삼가고 쉬는 것이 가장 좋기는 합니다. 본인의 여건에 맞추어서 잘 하시면 되겠습니다. 참고하시기 바랍니다.