손에 쥐가 너무 자주 나는데 왜그런걸까요
손에 쥐가 자주 납니다. 손목도 지리지리하고 아침에 일어날때도 항상 손에 쥐가나고 별로 무겁지고 않은건데도 물건을 들때나 볼펜쥐고 오래있거나 일할때 손에 쥐가 자주나는데 손에 쥐 빨리 풀어주는방법있나요. 어떻게 하명 손에 쥐가 덜날까요
안녕하세요. 항뽀글입니다.
혈액순환이 잘 안되서 그럴 겁니다.
오메가 3를 드시기 바랍니다.
그리고 병원에 가서 꼭 채혈검사를 하기 바랍니다.
반신욕도 혈액순환에 좋으며, 양파나 비트 등이 몸에 좋습니다.
기름진 음식은 피하시기 바랍니다.