자율신경계 치료방법 없을까요?
고3입니다. 저번에 두 달 전부터 일시적으로 귀, 얼굴, 다리 등이 열감이 나고 빨개지고 심장도 빨리 뛰고 그리고 한 달 전쯤엔 친구와 있던 도중 1시간 가량 몸에 힘이 풀리는 느낌과 식은땀과 불안이 동반되어서 다음 날 신경과를 가서 자율신경계 검사를 해보시라고 하셔서 하고난 후 자율신경계가 벨런스가 안 좋아서 그렇다고 하셨습니다. 그래서 항불안제 반알만 처방받고 괜찮아지면 안먹어도 된다하셔서 저도 약에 의존하기 싫어 일주일정도? 아침 저녁으로 먹으니 거의 증상이 사라졌습니다. 그래서 약을 먹지 않고 일상으로 돌아가던 중 2주뒤에 또 다시 증상이 나타나기 시작했습니다 불안과 열감은 거의 사라졌지만 기침이 심해지고 가래가 생겨 찾아보니 자율신경계때문이라는 말이 있어 일단 처음엔 혹시 몰라 내과에 가서 엑스레이를 찍었더니 이상이 없고 스트레스를 많이 받으면 최대한 안받도록 하셔라 하셨습니다 그리고 신경과 병원을 다시 갔더니 스트레스를 덜 받고(하지만 스트레스를 덜 받을 수 있는 상황이 아님) 활동을 많이 하셔라하고 다시 약을 받아 아플 때만 먹는게 좋다하셔서 먹고나면 괜찮아졌습니다. 그래서 또 며칠 간 안먹다가 이틀 전과 어제 낮에 스트레스 받는 일이 있고 밤에는 스트레스를 풀며 놀았습니다. 근데 오늘 아침부터 공황장애? 비슷한 증상 아주아주 미세하게 불안하고 숨을 쉬는데 떨리게 느껴지더니 밤에 조금 심해져서 항불안제를 한 알을 먹었는데 별 호전이 없습니다. 그리고 감기때문인지 자율신경계때문인지 2주일 전부터 밤만되면 기침을 하고 이틀 전엔 자고 일어나니 목이 심하게 부었습니다. 감기때문일 거 같긴한데 아 그리고 역류성식도염도 있습니다 가끔 특히 밤에 속이 쓰리고 뜨거운 느낌을 받습니다 그리고 4일전? 쯤부터 꼬르륵 소리가 잦아졌고 배고픔과 배부름이 잘 느껴지지 않습니다 그리고 목 안 쪽에? 구내염이 2주 가까이 있는데 무엇 때문인가요? 쨋든 그리고 일자목이 있어서 그런지 뒷목이 갑자기 일시적으로 확 시릴 때도 있고 왼쪽 머리 두통이 차가운 것을 먹었을 때 처럼 깨질 듯한 느낌이 느껴질 때도 있습니다. 이럴 경우 한의원에 가서 자율신경계 치료와 일자목치료를 같이 해야하나요..? 아니면 다른 종류의 병원을 가야하나요? 제발 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 진호성 의사입니다.
경미한 공황장애의 가능성이 있습니다. 공황 장애의 치료는 정신약물치료와 인지행동치료 및 정신치료(상담치료) 입니다. 정신건강의학과에 내원해서 진료 받으시기 바랍니다.
답변이 도움 되었으면 합니다. 감사합니다.
