제가 만성 변비가 심해서 푸룬주스가 변비에 좋다고 해서요 근데 푸룬주스를 마시니깐 배탈이
나면서 변을 보게 되었는데요 배탈이 나는게 정상이 맞나요?
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
푸룬주스에는 식이섬유가 다량 함유되어있기때문에
한번에 많은 양을 섭취하면 배탈, 복통 등이 발생할 수 있습니다
