혈압이 121-77이 나오는데 이 수치는 어떻게 보는게 좋을까요?

Question

안녕하세요.

이번에 건강검진을 하면서 혈압을 쟀습니다.

혈압이 121-77이 나오는데 이 수치는 어떻게 보는게 좋을까요?

건강검진 결과서에는 120이 넘어가면 경계라고 떠있어서..

혈압을 낮추는 방법이 어떤게 있을까요?

또 적정 수치는 어떻게 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 고릴라 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 혈압이 121 에서 77 이 나오는 것은 지극히 정상이라고 할 수 있습니다. 혈압은 매번 똑같고 정확할 수 없기에 그정도면은 아주 안정적인 수치 라고 이야기 할 수 있습니다.