소화를 도와주는 영양제는 없을까요?
제가 나이는 40대중반인데 활동적이지는 않은 성격이라 일할때도 계속 움직이지도 않고 쉴때도 운동은 잘 안하는데요..
하도 소화가 안되서 요즘은 운동도 하고 역류성식도염 치료도 받고 있는데요,, 소화에 도움을 주는 영양제 있으면 추천해주세요.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
소화를 도와주는 영양제로는 소화효소제나 프로바이오틱스를 드시면 좋습니다.
식도염이 있으시다면 음식도 가려서 드셔야합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
소화가 잘 안되신다면 소화효소 영양제를 드셔보시길바랍니다.
비타민b군도 같이 드시면 좋습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
기능성 소화불량, 역류성 식도염 모두에 스페인감초추출물이 추천됩니다. 국내에도 제품이 나와있고 가격도 비싸지 않으니 복용해보세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
소화효소가 고함량 들어있는 효소제를 섭취해보시길 바랍니다.
위염, 식도염도 있으시다면 스페인감초추출물 성분의 영양제도 같이 드세요.
안녕하세요.
위장관에 도움이 될 수 있는 영양제로는 유산균, 양배추, 매스틱검, 그린세라F 등이 있겠습니다. 영양제는 보조적으로 복용하는 것입니다. 소화가 안되는 느낌이 왜 드는지 소화기내과에서 진료를 보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
위장운동에 조절에 도움이 되는 성분의 영양제나 약의 복용을 꾸준하게 해주시면 도움을 얻을 수 있습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
소화영양제로는 짧게 쓸수 있는 카베진과 감초 추출물 등이 있습니다. 또한 위장보호에 도움이 될 수 있는 양배추 추출물도 있습니다. 이러한 성분들을 한번 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
소화가 잘안되는 경우 효소제품을 복용하는 것이 도움이 되며, 양배추추출물성분도 도움을 줄수 있습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 소화에 도움이 되는 영양제로는 매스틱검, 양배추 추출물 등이 있습니다. 소화가 잘 안된다면 과식을 피하고 기름진 음식, 자극적인 음식 등을 피하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
소화에 도움이 되는 영양제로 여러가지 광고하는 제품이 있지만 중요한 것은 식습관과 생활 습관을 교정하는 것입니다.
평소 밀가루 음식, 카페인을 드시지 않고, 과식하지 않고 규칙적으로 식사를 하며, 식후에 눕지 않고 스트레스를 받지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.