약·영양제
영상에서 나이가 있는 사람은 코엔자임큐텐과 종합비타민을 먹으라고 하던데, 코엔자임큐텐이 무엇이고 어떤 효능이 있는지 궁금해요.
성별
여성
나이대
48
기저질환
비만/당뇨
저는 기본적으로 유산균, 오메가3, 칼슘 및 비타민 D 이정도 섭취하고 있습니다.
지인들 보면 아주 다양한 영양제를 섭취하고 있던데, 나이가 들면 먹어야 할 게
코엔자임큐텐이라고 하던데 그게 무엇이며 어떤 효능을 기대할 수 있나요?
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
코엔자임큐텐 Q10은 인체가 자체적으로 합성할 수 있는 지용성 물질이에요.
코엔자임큐텐 Q10은 세포의 에너지 생산에 핵심적인 역할을 하는 강력한 항산화 물질이에요.
미토콘드리아에서 ATP 생성을 촉진하며, 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는 데 도움 돼요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
코엔자임 큐텐은 생물체에 널리 분포되어 있는 저분자 수준의 전자 전달체입니다. 에너지대사에 관여하며 양성자 펌프기능에도 관여합니다. 효과로는 혈압감소, 근육통완화, 심장 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
코엔자임큐텐은 미토콘드리아라는 세포 소기관에서 에너지를 만드는데 사용되고 항산화 역할을 하는 영양소입니다.
다만 국내에는 아직 좋은 원료가 없어서 임상데이터 상의 효과를 내기는 힘듭니다.