약·영양제
건강기능식품도 효과도 있고 부작용도 있나요?
성별
남성
나이대
36
물론 장기간 복용 해야갰지만 효과를 본사람도 있는 반면 부작용도있어서 고소하갰다고까지 하시는분들도 있는데 이게 사람마다 본인한테 맞는 건강기능식품이 따로 있는건가요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
건강기능식품은 효과도 있고 과량복용하거나 상호작용이 나타나는 영양제, 약을 같이 드시는 경우 독성이 나타날 수도 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 건강기능식품도 당연히 부작용이 있습니다. 무분별하게 복용은 안됩니다.사람마다 부족한 영양소나 불편한 증상이 다르니 추천되는 영양소도 다릅니다
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
어떤 제품을 복용하는지에 따라 다릅니다. 개인의 건강상태와 복용하는 약물들을 고려하여 제품을 선별하는 것이 가장 좋겠습니다. 근처 약국에서 약사님과 상담을 한 후 복용하는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
그럼요 식품도 사람마다 다른 영향을 끼티는 것처럼 건강기능식품도 똑같습니다! 부작용이 있을 수 있습니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
사람마다 개인차가 있기 때문에 누구에게나 잘 맞고, 부작용이 없는 제품이라는게 존재하기는 어렵습니다
따라서 본인이 직접 복용해보고, 효과를 보고 부작용이 없는 제품들은 꾸준히 드시는 것이 좋지만,
남들이 좋다 하더라도 나에게 문제를 일으키는 제품이라면 바로 중단하시는 것을 추천드립니다