거북목 때문에 어깨랑 목이 너무 아파요

Question

거북목이 있어서 항상 목과 승모, 어깨가 고질적으로 아파요. 베개를 이것저것 사봤는데 편하게 느껴지는게 잘 없네요. 어떤 베개가 좋을까요?

Answer 1

예 저도 거북목과 목디스크가 있어서 고생을 많이 했는데

여러가지 배게를 사용햋봤는데

제일 좋은것은 베게를 안하고 자는 것입니다 하보세요