급성요통이라고 진단받았어요. 진짜죽는줄. 난생첨이었어요. 두주정도 물리치료받고나니 이제 살것같은데 앞으로 어떤치료나 약을먹어야하는지요?

Question

성별

여성

나이대

54

기저질환

없음

복용중인 약

없음

도수치료를 권하는 사람도 있는데 시간도없고요 침대사용을 안했는데 침대사용해보까요?약보조제라면어떤것이 있으까요? 너무 아팠어요

Answer 1

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

요통의 원인에 대한 감별진단을 받아보시는 것이 우선입니다.

원인 질환에 맞는 생활습관으로의 교정을 한다면 요통을 예방하고 관리할 수 있습니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

허리 통증의 원인은 단순 염좌나 좌상부터 신경 압박으로 인해 발생하는 좌골신경통등 원인이 매우 다양하므로 정형외과 진료를 통해 정확한 진단을 먼저 받으시는 것이 좋겠습니다.

무거운 물건을 들어올릴때 무릎을 구부리지 않고 허리 힘으로만 들 경우 허리 근육에 염좌가 발생할 가능성이 높습니다. 이후에 무거운 물건을 들어올릴 일이 있다면 꼭 무릎을 굽혀 물건을 잡고 몸 전체를 이용해 들어야 무리가 가지 않습니다.

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

급성요통 이셨다면 아마도 염좌로 인한 통증이셨을 것 같습니다.

디스크 등의 질환이 없으시다면 평소 허리 스트레칭을 자주 해주시고, 가벼운 걷기운동 등을 시행해주시는 것이 좋겠습니다.

그 외에 예방적으로 약물을 복용하실 필요는 없을것 같습니다.

감사합니다.