근육불균형 어디가야 치료 가능할까요

Question

성별

남성

나이대

23

어깨가 굽어가지고 혼자서 유튜브보고

잘못된 스트레칭이랑 운동하다가

어깨뼈 주변 근육에 문제가 생긴건지

오히려 증상이 악화되고 통증이 생겼어요

전문적으로 치료, 교정 받을려면 어디를 가야할까요? ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

가까운 정형외과나 재활의학과 내원하시어 간단한 검사 권유드리고 이후 물리치료 등 시행 권유드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

어깨 통증의 원인은 매우 다양합니다. 현재 연령대에서 흔하게 발생하는 유착성관절낭염이 대표적이고 어깨를 자주 쓰신다면 회전근개파열과 같은 질환이나 목디스크 증상으로도 해당 증상을 느낄 수 있습니다. 회전근개 증후군은 어깨를 구성하는 근육이나 힘줄에 변형이나 파열로 인해 발생할 수 있는 질환으로 주로 팔을 들거나 손을 등 범위 뒤로 했을 때 통증이 심해집니다.

오십견은 유착성관절낭염(adhesive capsulitis of shoulder)로 어깨가 굳어지면서 통증과 움직임이 제한되는 질환입니다. 대부분 장기간에 걸쳐 다시 호전되기는 하나 진통소염제, 스테로이드 주사, 생리식염수액 주사, 수술 , 스트레칭, 도수치료 등으로 도움을 받을 수 있습니다.

정확한 진단을 위해서는 먼저 정형외과에 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

질문하신 증상에 대한 치료는 병원에서 할수가 없을것 같습니다.

우선은 통증의 원인이 해당 사항이 맞는지 병원에서 확인하고

맞다면 근력운동을 잘 하셔야하겠네요.