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아침과 점심 먹는것과 아점먹는것 어떤것이 좋나요?

아침에 일어나서 저는 아침먹고 점심을 챙겨먹는데 남편은 아침을 안먹고 있다가 점심겸해서 아점을 먹고 있습니다. 어떤 것이 더 좋나요?

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