생활
코로나 이후로 저는 아직까지 감기 한번 걸리지 안았는데요... 정말 손만 잘 씻어도 감기 예방 효과가 있는건가요?
제조업일을 하고 있어서 .. 손을 많이 쓰는 편이라 .. 쉽게 오염되는 편입니다 .. 그래서 그런지 손을 자주 씻는 편입니다 .. 그래서 그런가 올해는 감기 한번을 안걸리고 넘어 가는거 같은데... 이런 행동들이 .. 도움이 많이 되는 건가요?
5개의 답변이 있어요!
손을 자주 씻는 것은 좋은 습관이라고 생각합니다. 손에는 세균이 정말 많아고 하는데요. 손을 자주 씻음으로서 감기예방을 할 수 있다고 합니다.
손 씻는 습관외에 수분을 충분히 보충해주시고 영양제도 챙겨드시며 식습관도 잘 챙겨주신다면 감기예방에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요.
감기를 예방하려면 평소에 수면이 잘 이루어져야
하며 골고루 영양을 섭취해서 영양발란스를 맞추어야
하고 운동을 해서 면역력을 키우는 것도 굉장히
중요한 요소입니다.
그리고 환절기 공공장소에 갈 때는 반드시 마스크를 착용하여야
하며 말씀하신대로 손은 자주 구석구석 깨끗하게 씻어주는 것이
감기를 예방하고 호흡기질환 및 전염성 질환을 예방하는 길이라고
할 수 있습니다.
안녕하세요~^^
누구보다 열심히 지식과 조언과 위로를 나눠드리고 싶은 누구보다 열심히입니다.
일단, 질문자님이 열심히 써주신 좋은 질문 감사합니다.
네 맞습니다.
손씻기는 도움이 됩니다.
우리는 무의식중ㅇ 손으로 얼굴을 만지거든요.
손에 세균있으면 면역력 낮아집니다.
그래서 손을씻고 손으로 얼굴 잘 안만지고요.
물 자주 드시고요.
그리고 환기만 잘하면 면역력 올라서 병에 잘 안걸립니다.
부족하지만, 저의 답변이 도움이 되었으면하네요.
도움이 되었다면 좋아요 부탁드리겠습니다.
감사합니다.
좋은 하루되세요!
안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.손만 깨끗이 잘 씻어도 감기는 많이 예방 효과가 아주 좋다고 합니다. 손에는 보이지는 않지만 아주 많은 세균들이 있다고 하더라구요. 그렇기 때문에 꼼꼼하게 손만 잘 씻어도 감기 예방에 아주 효과적 이라고 하네요.
네 실제로 많은 도움이 됩니다 우리손만큼 세균이 많은곳도 없습니다 이런 손에 있던 세균들이 다양한 방법으로 호흡기를 통해서 우리몸안에 들어오게되면 면연력이 떨어지게되고 면연력이 떨어지게되면 감기바이러스에대ㅑ한 저항력이 떨어져 결국 감기가 걸리는 원리라서요