건강관리
갑자기 살 빠지는 이유가 무엇일까요??
다이어트 해야지라고 말은 하고 있었는데
딱히 한게 없어요
운동을 하지도 않았고
식단을 한것도 아니고
평소 먹던데로 먹었거든요
한달동안 3kg가 빠졌어요
원래 164/48 였고 사무직 전환 후
1년 사이 60kg까지 쪘다가
요즘은 프리랜서 전환 후
하는 거라곤 강아지 산책?
두마리라서 2시간 걸어요
최소 1시간 30분은 걸어요
근데 한달 사이 57kg가 됐어요
제 몸에 이상이 생긴걸까요?
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