참치는 수영을 안하면 죽는다던 사실인가요

참치는 물속에서 헤엄을 안치고 가만히 있으면 죽는다고 하던데 이유가 뭔가요 그러면 이녀석들은 잠은 어떻거 자는건지도 궁금합니다