제 면역력 왜이렇게 떨어졌을까요?ㅤ

Question

성별

남성

나이대

17

키190에 몸무게80키로로 아직 적게나가는 편이지만 많이마른편은 아니고 요즘헬스장도 다니고있고 제가 과일을 좋아해서 비타민들은 부족하진않을텐데 21년부터 코로나 2번 독감은 3번 확진됐습니다 오히려 다리골절이후 건강이 더 안좋았던 코로나전때 독감1번밖에 안걸렸습니다 어떻게된걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

헬스장이나 학교 등 공공장소에서의 접촉 증가로 바이러스 노출 가능성이 높아졌을 수 있고, 접종을 받지 않았다면 그것도 영향을 줄 수 있습니다. 과일뿐 아니라 다양한 영양소를 균형있게 섭취하시고, 수면시간이 부족하지 않은지 한 번 체크해보시기 바랍니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

독감 코로나가 자주 걸리는것은 폐호흡기 면역이 특히 저하되어서 입니다.폐면역을 보하는 한약치료 받아보세요 1~2달 정도 드시면 감기나 여러 바이러스로부터 잘 방어가 됩니다

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다

일단 예방접종은 다 맞으셨나요?

사람들이 많은 곳은 피하셨고 설사 있더라도 마스크를 착용하셨구요?

손은 수시로 씻으셨구요?

그럼에도 불구하고 계속 감기 코로나 독감에 걸린다면 뭔가 원인이 있을 것 같네요

Answer 4

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

면역력 저하에 대한 걱정이 많으실 것 같습니다. 면역력은 여러 요인들에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 17세의 남성으로서 키와 몸무게는 건강한 편이며 과일을 통해 비타민도 잘 섭취하고 있다면 기본적인 영양 상태는 괜찮은 것으로 보입니다.

다만 2021년 이후로 코로나에 두 번, 독감에 세 번 감염된 점이 걱정이신 듯합니다. 면역력은 심리적 스트레스, 신체적 부상, 수면 부족, 영양 결핍 등의 영향을 받을 수 있습니다. 다리 골절을 겪으신 이후 수술이나 부상 회복 과정에서 몸이 스트레스를 받았을 가능성도 있습니다. 또한, 팬데믹으로 인한 생활 습관 변화나 스트레스도 영향을 미쳤을 수 있습니다. 감염병에 반복적으로 노출될 경우 면역 체계가 일시적으로 약화될 수 있습니다.

자신의 신체 상태에 주의를 기울여 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 운동을 통해 체력을 증가시키는 것도 도움이 될 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 꾸준히 유지하고 자신의 상태에 대한 관심을 지속하는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.