제 면역력 왜이렇게 떨어졌을까요?ㅤ
키190에 몸무게80키로로 아직 적게나가는 편이지만 많이마른편은 아니고 요즘헬스장도 다니고있고 제가 과일을 좋아해서 비타민들은 부족하진않을텐데 21년부터 코로나 2번 독감은 3번 확진됐습니다 오히려 다리골절이후 건강이 더 안좋았던 코로나전때 독감1번밖에 안걸렸습니다 어떻게된걸까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
헬스장이나 학교 등 공공장소에서의 접촉 증가로 바이러스 노출 가능성이 높아졌을 수 있고, 접종을 받지 않았다면 그것도 영향을 줄 수 있습니다. 과일뿐 아니라 다양한 영양소를 균형있게 섭취하시고, 수면시간이 부족하지 않은지 한 번 체크해보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
독감 코로나가 자주 걸리는것은 폐호흡기 면역이 특히 저하되어서 입니다.폐면역을 보하는 한약치료 받아보세요 1~2달 정도 드시면 감기나 여러 바이러스로부터 잘 방어가 됩니다
1명 평가안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
일단 예방접종은 다 맞으셨나요?
사람들이 많은 곳은 피하셨고 설사 있더라도 마스크를 착용하셨구요?
손은 수시로 씻으셨구요?
그럼에도 불구하고 계속 감기 코로나 독감에 걸린다면 뭔가 원인이 있을 것 같네요
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
면역력 저하에 대한 걱정이 많으실 것 같습니다. 면역력은 여러 요인들에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 17세의 남성으로서 키와 몸무게는 건강한 편이며 과일을 통해 비타민도 잘 섭취하고 있다면 기본적인 영양 상태는 괜찮은 것으로 보입니다.
다만 2021년 이후로 코로나에 두 번, 독감에 세 번 감염된 점이 걱정이신 듯합니다. 면역력은 심리적 스트레스, 신체적 부상, 수면 부족, 영양 결핍 등의 영향을 받을 수 있습니다. 다리 골절을 겪으신 이후 수술이나 부상 회복 과정에서 몸이 스트레스를 받았을 가능성도 있습니다. 또한, 팬데믹으로 인한 생활 습관 변화나 스트레스도 영향을 미쳤을 수 있습니다. 감염병에 반복적으로 노출될 경우 면역 체계가 일시적으로 약화될 수 있습니다.
자신의 신체 상태에 주의를 기울여 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 운동을 통해 체력을 증가시키는 것도 도움이 될 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 꾸준히 유지하고 자신의 상태에 대한 관심을 지속하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.