1. 디스크로 인한 통증은 염증에 의해서 유발된다기 보다는 탈출된 추간판이 척수 신경을 누르면서 발생하게 됩니다.
2. 신경차단술 주사를 맞으면 눌리는 신경을 무감각하게 만들어서 통증을 줄여줍니다.
3. 신경차단 주사를 맞고 소론도정을 복용하셔도 괜찮습니다.
4. 다만 디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 계속 주사를 맞기 보다는 위의 방법을 시도해보시길 권고드립니다.