목 뒤로 젖히면 목살이 접히는데 어떻게 없애요

Question

목 뒤로 젖히면 목살이 접히는데 어떻게 없애요 목 뒤로 젖히면 목살이 접히는데 어떻게 없애요목 뒤로 젖히면 목살이 접히는데 어떻게 없애요

Answer 1

아무래도 목을 뒤로 젖히실 때에 목살이 접히게 되는 것은

다른 방법이 있는 것이 아니라

바로 체중 감량을 해야지 목살 접히는 것을

없애실 수 있을 것입니다.

Answer 2

목살을 중점적으로 빼기에는 어렵고 결국에는 전체적으로 체중감소를 해야합니다 체중감소에는 식사를 줄이고 운동병행이 가장 좋습니다

Answer 3

안녕하세요

목뒤로 젖히면 목살이 접히는데 다양한 원인이 있을수

있겠지만 가장 큰 이유는 살이 쪄서 그만큼 접혀 일단

살을 빼는게 우선일겁니다

Answer 4

스마트폰이나 컴퓨터를 오래 보는 습관으로 거북목이 있으면 더 도드라져 보일 수 있습니다. 평소 목과 어깨 자세를 바르게 하고 스트레칭을 자주 해주면 어느 정도 완화에 도움이 됩니다

Answer 5

안녕하세요.

목을 뒤로 젖히면, 살이 접히는 것은 자연스러운 피부의 움직임이라서 완전히 없애는 건 현실적으로 어렵습니다.

평소에 거북목 교정, 자세 바르게 하기, 목과 어깨 스트레칭을 꾸준히 하면 덜 도드라져 보일 수는 있습니다.

체지방이 많다면, 전반적인 체중 관리도 도움이 됩니다.