자퇴 고민 중인데 온라인 강의 들으며 멘탈 관리할까요?

Question

자퇴를 심각하게 고민 중인 학생입니다... 학교 생활에 적응을 못해서 너무 힘들고, 계속 우울한 감정이 드는데, 자퇴를 하는 게 맞는 건지 확신이 안 서네요... 자퇴를 한다면 일단 온라인 강의를 들으면서 시간을 벌고, 제가 뭘 하고 싶은지 찾아보려고 생각 중입니다... 그런데 온라인 강의만 들으면서 혼자 시간을 보내면 멘탈 관리가 더 어려워질까 봐 걱정됩니다... 혹시 자퇴 후 온라인 강의를 들으면서 멘탈 관리를 효과적으로 할 수 있는 방법이 있을까요? 아니면 자퇴를 섣불리 결정하지 않고 학교를 다니면서 멘탈 관리를 하는 게 더 나을까요? 조언 부탁드립니다ㅠㅠ...

Answer 1

자퇴를 고민하시는 것에 대한 내용입니다.

일단 자퇴를 하게 되면 온라인 강의를 들을 수 있는 플랫폼이

학원 뿐입니다.

자퇴를 하시게 되면 학원 강의 등을 듣고

검정고시 준비를 하셔야 할 것입니다.

Answer 2

온라인 강의로 멘탈강의하면 자기 관리를 잘 하셔야합니다. 보통 혼자 있으면 약간 나태해지거나 그러긴 합니다. 그러므로 관리가 필요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 자퇴도 한 가지 좋은 방법이라고 생각합니다. 멘탈 관리는 정신과나 상담센터에 가서 받으시면 될 것 같고 온라인 강의도 충분히 하시면 좋은 결과가 있을 거라고 생각됩니다.

Answer 4

자퇴를 하는 것도 하나의 선택입니다. 작성자님이 필요하시다고 생각한다면 하는 걸 추천드립니다. 그리고 요즘 상담기관이 잘 되어 있어서 인터넷에 국가지원 심리상담기관을 찾아보시는 걸 추천합니다. 저는 현재 대학생이고 우울증 때문에 정신과를 다니는 중인데 상담을 하며 많이 나아졌습니다.

Answer 5

자퇴 후 온라인 강의를 선택하신다면, 규칙적인 생활 습관 유지, 구체적인 학습 계획 설정 및 작은 목표 달성, 그리고 친구나 가족, 혹은 스터디 그룹을 통한 꾸준한 사회적 연결이 멘탈 관리에 도움이 될 수 있고요. 신체 활동이나 좋아하는 취미에 시간을 할애하는 것도 좋아요.

Answer 6

안녕하세요.

자퇴는 신중하게 판단 하시기를

바랍니다.

한번 포기하면 다음에는 더 쉽게

포기하는 경향이 있습니다.

혼자서 공부하는건 집중력도 떨어지고

더 힘들수도 있습니다.

친구들과 어울리면서 학교 다니는

재미를 가져 보시기를 바라며

신중한 결정 하시기를 응원합니다.

Answer 7

우선은 학교를 다니면서 멘탈관리를 해보세요. 그래도 자퇴가 고민된다면 자퇴후 온라인 강의보다는 학원을 다니는 것을 추천해요. 

Answer 8

자퇴 후 온라인 강의는 자울성이 높아 오히려 멘탈 관리가 어려울 수 있습니다.

상담센터나 전문가 도움을 받으며 학교에 다니며 고민을 정리해보는 것도 방법입니다.

ㅈㅏ퇴 결정 이즨에 감정 관리 방법을 준비히른 것이 중요합니다.

Answer 9

안녕하세요~~~~

자퇴를 하셔서 졸업장이 필요하시다면 검정고시를 준비하셔야 합니다.

시간을 벌기 위해 인터넷 강의라는 건 없습니다.