사람이 하루에 섭취해야되는 수분의 양이 궁금합니다.

보통 그냥 어른들한테 물을 많이먹어야 된다 이렇게만 많이 들었는데 실제로 사람이 하루에 섭취해야되는 수분의 양이 궁금합니다.

정말 물을 많이 먹어야되는지도요.