인생에 실패한것 같은 느낌으로... 마음이 상했을때 마음을 다스리는 법

Question

현재... 인생이 남들에 비해서 잘 안 풀린 것 같아서 마음이 아프고... 현재 마음이 많이 상해있는데

마음을 다스리는 법이 있을까요?

어디 여행이라도 다녀와야 하는건 아닌지... 혹은 특별한 방법이 있는 분들은 소개 부탁드립니다. 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 상냥한애벌래123입니다.

인생이 왜 안풀린 것 같다고 느끼시는지 모르겠지만 누구나 힘든 시기가 있고 지금 잘되는게 끝까지 잘되는 것도 아닙니다. 여행도 좋지만 기회가 있다면 봉사활동을 해보시면 많은 도움이 될 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 까칠한븍극곰50입니다.

사람마다 개인차가 있습니다.

저는 보통 명상을 통해 푸는편이라서 추천 드리고 싶습니다.