의료상담
발가락이 오그라드는건 왜 그러는거죠
성별
여성
나이대
70대 +
기저질환
당뇨전단계 골다공증
저희 어머니께서 가끔 발가락전체가 오그라든다고 그러셔서요 발가락을 못움직이겠다하시거든요
그게 관절염같은 병인건가요 아님 나이들어 일시적으로 그러시는건가요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
근육이 과도하게 긴장하거나 피로가 많이 쌓이면 발가락 근육이 비정상적으로 수축할 수 있어요.
체내 전해질이 부족하거나 수분이 모자라도 근육 경련이 일어날 수 있으니 물을 충분히 드시는 게 좋아요.
평소 발이 편한 신발을 신고 틈틈이 발가락 스트레칭을 해주면 증상 완화에 큰 도움이 된답니다.
불편함이 계속된다면 가까운 곳에서 원인을 정확히 확인해보시는 것이 가장 좋습니다.
감사합니다.
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