누우면 너무 일어나기가 힘든데 어떻게 해야죠

Question

매번 한번 누우면 다시 일어나기 너무 힘들더라고요.

그래서 다시 일어나기 위해 노력을 하는데도 너무 힘들어서 너무 고민입니다..

Answer 1

안녕하세요. 후드티 130입니다. 누워 있으면 계속 쉬고 싶은 마음은 누구나 다 똑같을 것 같아요. 그것이 힘들다면 최대한 눕지 않고 벽에 기대어서 쉬는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 걸음이느린토끼34입니다. 그냥 눈 딱감고 이불 박차고 일어나야 합니다.

한번 일어나면 그 후로는 일들이 술술 진행되더라구요!!

첨이 힘들지만 그걸 깨면 잘하실수 있을거에요

Answer 3

저도 누워있는걸 좋아하는 사람으로서 충분히

공감됩니다..

문득 배우 문소리님의 어록이 생각나네요.

질문하신 님의 나이대가 20대라면

그냥 충분히 누워서 늘어짐을 즐기세요

30대 40대 50대가되면 누워있기 힘듭니다

해야할 일이 많아지거든요..

혹시 건강에 문제가 있다면 영양제를 드셔보세요

간이 안좋거나 비타민D가 부족하면

무기력증이 생길수도 있다고 합니다

화이팅 입니다!!