배에 가스가 많이 차는 특별한 체질이 있나요?

Question

성별

남성

나이대

45

어릴때부터 배에 가스가 많이 차 늘 고생을 했었는데요. 방귀를 아무데서나 뀔수 없으니.... 그리고 가스는 많이 찼는데 방귀가 잘 안 나올때도 있고요. 방귀를 많이 뀌는 것이 장이 튼튼하다는 말을 하는 사람들도 있습니다. 그래도 가스가 많이 차는 것이 안 좋은 것이죠?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

체질적으로 소화기능이 떨어진다던가 장이 다른사람에 비해 과민하다면 가스차는 증상이 심할수 있습니다. 그외에도 배에 가스가 많이 차는 것은 소화 불량, 과식, 음식 종류, 스트레스 등 여러 가지 원인 때문에 발생할 수 있습니다. 가스가 과도하게 많이 생기면 불편함과 함께 복부 팽만감이나 통증을 유발할 수 있으며, 일상 생활에 지장을 줄 수도 있습니다.

식을 빨리 먹을 때 공기를 많이 삼킬 수 있으므로, 천천히 음식을 씹어 먹으시고 , 콩, 양배추, 브로콜리, 카울리플라워, 탄산음료 등 가스를 유발할 수 있는 음식을 피하거나 줄이시는 것이 좋습니다. 복부팽만이 심하시면 내과진료후 증상을 완화시키기 위한 약제 처방을 받으실수 있으니 진료를 받아보시기 바랍니다.

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Answer 2

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

방귀는 정상적으로 하루에 15회 정도 뀔수 있습니다. 복부에 가스가 많이 찬다면 과민성 대장 증후군이나 염증성 질환과 같은 원인이 있을수도 있습니다. 내과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.