생활
일기를쓰며
손이 저린 이유에는 어떤 것이 있을까요?
스마트폰을 사용하고 있는데 갑자기 손이 저려서 스마트폰을 하는데 큰 불편함이 있습니다. 손이 저린 원인과 해결책을 알려주세요.
6개의 답변이 있어요!
손이 저린 이유는 여러가지가 있습니다. 혈액순환이 되지 않는 경우에 발생합니다. 손목에서 정중신경이 눌려 엄지에서 약지까지 저림이 발생하는 수근관증후군도 원인이 됩니다. 새끼손가락에서 약지 쪽이 저리고 팔꿈치 안쪽에서 증상이 시작되는 적골신경 압박도 원인입니다. 목뼈 사이 드스크가 신경을 눌러 목, 어깨 통증과 함께 손 저림이 같이 나타나는 경추디스크도 원인입니다. 그외 당뇨병성 신경병증, 갑상선 기능 저하증, 바티민 b12 부족한 경우 발생하기도 합니다.
손이 저린 이유는 한두가지가 아닙니다 스마트폰을 너무 오래할 경우 어깨와 팔의 근육이 일시적으로 저림 증상이 생길 수도 있습니다 만약 저림 증상이 지속된다면 목디스크등 목의 신경이 눌려 그런 경우도 발생합니다.
저도 가끔 손이나 발이 저려서 고통스러운 적이 있습니다. 혈액순환이 잘 안되거나 신경이 눌려서 저린 경우가 있습니다.
아마 스마트폰을 자주 하는 손이 저린 것은 근육이나 인대가 굳거나 두꺼워져서 신경을 눌러서 저린 게 아닌가 싶습니다.
저도 자주 사용하는 손이 오른손인데 팔도 아프고 저린 증상이 있습니다.
손이 저린 현상도 여러가지로 나타날수가 있는데요 그런데 가끔씩
손이 저린 것은 크게 문제가 되지 않습니다 그러나 너무 자주 저리면
문제가 되는데요 많은 사람들이 손이 저린 이유는 혈액순환이 되지
않아서 입니다 그리고 손목이 저린 이유는 컴퓨터나 스마트폰을 자주
사용하면 흔히 나타날수도 있는 증상입니다 그러나 엄지나 검지,중지
그리고 손끝이 저리다면 수근관 증후군을 의심해볼 필요가 있습니다
그러나 손목이 저리다면 되도록이면 핸드폰이나 컴퓨터를 너무 자주
하지 않는게 좋을것 같아요 그리고 비타민 12를 섭취해 주면 좋구요
또한 스트레스를 해소하는것도 도움이 됩니다
안녕하세요~~~~
일반적으로 손이 일시적으로 저린이유는 혈액순환이 잘안되서 일수 잇습니다.
지속 반복적으로 같은 증상이시면 신경쪽일수도 있습니다. 병원을 가보셔야 합니다.