햇반 안 데워먹으면 건강상 문제 생기나요??

Question

워낙 뭘 데워먹는걸 좀 귀찮아해요 전자레인지에 데울 시간에 대충먹고 할일 하자는 마인드라서 딱딱한 체로 그냥 대충 김치 국물 넣어서 비벼먹는데 주변에서 건강에 안좋다고(햇반 안 데워 먹으면) 계속 잔소리하네요

Answer 1

산바다계곡하늘나무별입니다

어떻게 해서 먹는 부분이라서 데워먹어도 안데워먹어도 크게 문제가 되지 않네요 밥통도 전자기기입니다.

Answer 2

전자레인지 사용이 건강에 문제가 될수도 있다고 생각은 하지만, 햇반을 후라이팬에 댑혀서 드시는것도 좋다고 생각합니다!!!!

Answer 3

아니요 햇반을 데워 먹지 않는다고 해서 건강상 문제가 생기지는 않습니다. 왜냐하면 즉석밥은 100% 완전 조리된 상태에서 판매를 하기 때문에 바로 먹어도 문제는 없습니다. 문제가 있다면 그냥 먹으면 딱딱한 식감이 있어서 오래 씹는 경우 치아에 조금 무리가 가고 소화하는데 오래 걸릴수도 있다는 정도 입니다.

Answer 4

안녕하세요

햇반은 조리 없이 바로 드셔도 되는 제품이며,

조리 후 드시면 더 맛있게 즐기실 수 있으므로 조리 후 드시는 것이 좋다고하네요

Answer 5

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

안 데워서 먹으면 건강에 안좋다고 말하는 이유는 소화가 제대로 안될 가능성이 있기에 말하는거 같아요. 밥이 거의 딱딱한 체로 먹으면 위에 부담을 주어 소화가 제대로 안될거에요. 그래서 햇반을 먹을때는 데워서 먹는게 소화도 잘되고 영양소 흡수도 잘될거에요.

Answer 6

가끔씩 드신다면 건강상의 문제까지는 생기지 않을 것 같습니다. 다만 전자렌지에 익히지 않으시고 너무 자주 섭취하시다보면 소화라든지 몸에 좋지 않을 수 있기에 가끔씩만 드시길 권유드립니다.

Answer 7

햇반을 데워먹지 않으면 거의 생쌀에 식감이 느껴지고 소화가 잘 되지 않을수도 있다는 점 때문에

왠만해서는 전자레인지에 돌려먹는게 좋습니다.

그런데 뜨거운 국물에 넣어서 먹는거라면 국물에서 햇반이 수분을 먹고 잔열에 의해서 익혀지기도 해서

완전히 생으로만 드시지 않으면 괜찮을것같습니다.

Answer 8

햇반 같은 거 금방 돌릴 텐데 그것마저도 귀찮으신가요. 나중에 혹시 배탈이 나거나 할 수도 있지 않을까요? 물론 큰 이상은 없겠지만 그래도 모르잖아요. 라면도 끓여 먹어도 괜찮고 굳이 끓이지 않더라도 뿌셔먹을 수도 있는것처럼 먹을 수 있겠지만 조금 찝찝한 건 사실이에요.

Answer 9

햇반을 굳이 전자레인지 등으로 따듯하게 데워 드시지 않아도 상관없습니다. 식감의 문제가 있고 다소 맛없는 느낌이 있을뿐 상관없다면 냉동식품이 아니기에 괜찮습니다. 하지만 올바른 조리법으로 먹는것이 그 식품을 맛있게 먹는 것이 아닐까 생각됩니다.

Answer 10

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.햇반을 안데워먹으면 건강상 문제는 생기지않습니다.다만 딱딱하니 식감도 좋지않고 맛도없기때문에 되도록 데워서 드시는것이 맛도좋습니다.

Answer 11

안녕하세요

딱히 문제되는것은 없습니다 소화가 좀 느려진다는거 뿐

아무래도 제대로 익힌거랑 안익힌거랑 다르니까요 그런부분 말고는 개인취향이죠