매운것만 먹고나면 다음날 배가 아파요

Question

매운음식을 잘 먹지는 않지만 가끔먹습니다.

먹을때는 맛있게 잘 먹는데 먹고나면 다음날 배가 살살 아프면서

고생을 하게 되네요. 장이 민감해서 그런건지..

배가 좀 덜아프게 매운것을 먹는 방법을 없을까요?

진짜로담백한셀러리 · Accepted Answer

매운것을 먹으면 배가 아플때가 있습니다. 저도 매운 걸 먹으면 배가 아프죠. 매운 것을 안먹는게 가장 좋지만 그건 어렵잖아요? 그러니 매운걸 먹기전에 위장을 보호해주는 계란 같은 것을 먹는게 어떨까요?

초록지빠귀92 · Answer

좋아하시긴  함ㅈ미만  ,매운것만  먹고나면  배가  아프다고  하셨는데요.  덜맵게  드셔야  할것  같네요,  드실때  물이나  우유와 함께  드셔서  속에  들어가서  희석이  되게끔  드세요.

보미야보미야 · Answer

아무래도 소화기관에서 매운 음식을 잘 소화 못하시거나 하는 것으로 보입니다.

매운 강도를 줄이셔서 천천히 그 강도를 높여보시는 것이 좋을 것 같습니다.

울통불퉁침팬치 · Answer

매운 음식을 먹으면 배가 아플수 있는데요. 이럴때는 우유를 먹는것이 일반적입니다. 매운맛을 내는 캡사이신은 지용성 물질로 지방에 잘 녹는데요. 우유 속에 있는 유지방이 캡사이신을 녹여서 입안에 남은 통각을 제거해주는 것입니다

진리의 샘 · Answer

안녕하세요. 저도 매운 음식을 먹으면 탈이 잘 나는 편입니다. 장이 약해서 그렇습니다. 체질적으로 장이 약한 사람은 매운 음식을 피하는 것이 좋습니다.

나문산라 · Answer

매운 음식은 소화기관을 자극하여 소화액 분비를 촉진하고 장운동을 활발하게 합니다. 이로 인해 소화기관이 과도하게 자극되어 복통이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 매운 음식에 함유된 캡사이신 성분은 소화기관을 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다. 캡사이신은 위 점막을 손상시키고 소화액 분비를 촉진하여 위장관의 부담을 증가시킵니다.

생활꿀팁

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