꿈속내용 현실내용 너무 너무 힘들어요
꿈꾸는것 때문에 고민이 많아요 예)꿈속에서 싸움이 일어나면 실제로 주먹이 벽을치거나 침대에서 떨어지기도 하고 옆사람에게 주먹질도 하고 이거 병 아닌가요?
많이힘들어요....
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
현재 겪고 계신 증상은 렘수면행동장애(RBD)일 가능성이 높습니다. 이는 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있으므로 전문의의 진단과 치료가 필요합니다.
렘수면행동장애는 렘수면 중에 나타나는 수면장애로, 다음과 같은 특징이 있습니다
1.꿈의 내용을 실제로 행동으로 옮김
2.주먹질, 발차기, 고함 등의 복잡한 움직임 발생
3.자신이나 옆 사람에게 상해를 입힐 위험성 존재
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
'렘수면 행동장애'입니다. 꿈을 꿀 때 근육은 거의 움직이지 않는게 정상이지만, 꿈에서 하는 행동을 실제로 움직이는 과잉행동 증상입니다. 렘수면 행동장애는 약물 치료로 거의 대부분 고쳐집니다만 렘수면 행동장애가 치매나 파킨슨 병이 초기 증상일수 있다는 연구 결과가 있습니다. 따라서 60이 넘은 고령자가 자다가 갑자기 과격한 동작을 하는 증세가 나오면 정확한 진단과 치료가 필요합니다. 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 받아보시길 추천드립니다. 감사합니다
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
꿈에서의 행동이 현실에서도 이어지는 경험은 때때로 일어날 수 있지만, 너무 빈번하거나 위험한 상황으로 이어진다면 렘수면 행동장애를 의심해볼 수 있습니다. 이 장애는 꿈을 꾸는 중에 신체가 실제로 움직이게 되는 것이 특징적입니다. 그렇다고 걱정하시기보다는 이런 증상이 지속되거나 심각하다고 생각되시면 병원을 방문하여 전문의와 상담 후 검사를 받는 것이 좋습니다. 이 과정에서 수면 검사가 필요한 경우도 있을 수 있습니다.
충분한 수면시간을 확보하고 자기 전의 환경을 조정해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 수면 전 차분하게 책을 읽거나 심신을 편안하게 하는 시간을 가져보세요. 또한, 이런 문제가 가족이나 본인 생활에 큰 불편함을 주고 있다면 가까운 시일 내에 병원을 방문하여 더 자세한 평가와 지도를 받는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
꿈속에서 싸움이 일어나면 실제로 주먹이 벽을치거나 침대에서 떨어지기도 하고 옆사람에게 주먹질도 하는 경우 몽유병의 일종으로 수면 다원검사를 받아보길 권합니다.
1명 평가안녕하세요. 김나영 의사입니다.
렘수면 행동장애일 가능성이 있습니다. 신경과에 방문하여 수면다원검사 등의 검사를 받아보시고, 안전한 수면 환경을 조성해주세요. 침대 주변에 날카롭거나 위험한 물건들을 치우시고 떨어지지 않도록 매트리스를 바닥에 두는 등의 안전 장치를 마련하시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
