견과류를. 많이먹으면 설사가는이유가 왜일까요?

견과류를 좋아하는데. 많이. 먹음 설사를 하는이유가 뭘까요 ?견과류도 탄수화물류에 포함돼는건. 안닌가요?아님 장이 안좋아서 그런건가요?