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배드민턴을 할때 크로스 헤어핀을 잘하는 방법은?
배드민턴 중계방송을 보다 보면 어떤 선수들이 전위에서 크로스 헤어핀을 기가막히게 하더라구요. 어떻게 해야 잘할수 있을까요??
2개의 답변이 있어요!
배드민턴에서 크로스 헤어핀을 잘하기 위해서는 몇 가지 중요한 포인트를 고려해야 합니다.
네트 가까이에서 몸의 균형을 잘 잡고 발을 넓게 벌려 안정적인 자세를 유지하세요.
라켓을 올바르게 잡아야 합니다. 일반적으로 포어핸드 그립을 사용하되 손목의 유연성을 살려야 합니다.
팔을 부드럽게 움직이며 라켓을 수평으로 유지하세요. 스윙은 짧고 빠르게 그리고 부드럽게 해야 합니다.
공을 네트 위에서 살짝 터치하는 느낌으로 너무 강하게 치지 않도록 주의하세요. 공이 네트를 넘어 상대 코트 깊숙이 떨어지도록 해야 합니다.
아무리 글로 보셔도 결국은 반복적인 연습이 중요합니다. 다양한 각도와 높이에서 연습하여 감각을 키우세요.