허리뼈 부분에 멍이들었는데 병원가야할까요??
2021. 01. 23. 17:52
5년 전에 허리디스크 수술은 햇엇는데 요즘들어 다시 다리가 저리고 허리뼈부분에 멍이 보이는데 걱정이 됩니다.. 파스를 붙이고 마사지를 해주고 있는데 가끔 너무 아파옵니다. 다시 디스크가 터진건가요.. 정형외과 가면 될까요?
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
추간판탈출증 (허리디스크)으로 문의주셨습니다.
통증이 느껴지신다면 바로 침상 안정, 약물 요법, 물리 치료 등을 통해 일반적으로는 2주 내에 증상이 호전될 수 있습니다. 빠른 시일내 정형외과 진료를 보시길 바랍니다.
통증이 없을 시에는 복근 및 허리의 근육을 강화하는 운동, 수영과 같은 전신 유산소운동 등을 시작하는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다.
아래 도움이 되는 운동방법 첨부합니다.
https://blog.naver.com/tareee/222089255104
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