아래와 같이 영양제 복용 중인데, 비타민c 영양제 추가하려고 하는데, 추천 부탁드립니다.

Question

성별

남성

나이대

32

기저질환

없음

복용중인 약

없음

1. 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 투데이 소프트젤 캡슐

2. 칼슘-마그네슘 말레이트 소프트젤 캡슐

3. 루테인 지아잔틴164 에이엑스

4. 뉴트리하루 아누카사과 리치맥스

5. 프로바이오틱스 생 유산균

6. 오메가3 피쉬오일+D3

Answer 1

안녕하세요.

영양제를 복용하시려면 겹치는 성분이 없는지 확인해 보는 것이 좋겠습니다. 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 제품에는 비타민C가 함유되어있습니다. 비타민C를 더 복용해야 할 이유가 없다면 추가하실 필요는 없을 것으로 보입니다. 비타민C를 과량 복용시 신장결석을 생기게 할 수도 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

아하에서 특정 제품을 추천하는 것은 금지되어 있으므로 제품명은 알려드리기 어렵습니다.

비타민C는 약국에서 직접 구매하는 것을 권해드립니다. 한알씩 개별포장되어 있는 제품을 구매하시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요.

복용중인 영양제중에 비타민C가 함유된 제품이 있습니다. 하루 1000~2000mg정도를 유지용량으로 복용하는 것이 좋겠습니다. 특별한 경우가 아니라면 유지용량만 복용하셔도 충분하겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

해당 영양제 중 1번 영양제에 비타민c가 들어있습니다

굳이 복용할 필요는 없지만 복용을 원하신다면 1000mg 하루 1정정도 복용하셔도 괜찮겠습니다

감사합니다 추천부탁드립니다